チーフトレーナー

鎌倉　一　（かまくらはじめ）　

札幌市出身

取得資格：JSPO-AT　鍼灸師　作業療法士　加圧インストラクター

プロフィール：

大学卒業後、整形外科クリニックに勤務し、スポーツ障害や運動器疾患の治療・リハビリテーションに従事。その後、雪印メグミルク株式会社スキー部の専属トレーナーとして10年間活動しました。

在任中は、全日本スキー連盟ジャンプナショナルチームトレーナーも兼務し、ワールドカップ、世界選手権、オリンピックなど数多くの国際大会に帯同。国内外のトップアスリートのコンディショニングや競技力向上をサポートしてきました。

2003年6月、札幌市内で初めて「鍼灸治療」と「トレーニング・リハビリテーション」を融合した専門施設として、トータルボディサポート ファーストステップを開業。

以来20年以上にわたり、スポーツ選手から一般の方まで幅広い世代の健康づくり、ケガの予防・治療、競技復帰、パフォーマンス向上を支援しています。

現在は、北海道アスレティックトレーナー協議会 会長を務めるほか、大学・専門学校で非常勤講師として後進の育成にも携わっています。

また、現在も現役アスレティックトレーナーとしてスポーツ現場でチーム帯同を続け、長年培ってきた知識と経験を生かしながら、選手一人ひとりの競技力向上と地域の健康づくりに取り組んでいます。

「治療して終わりではなく、自分自身で身体を管理できる力を身につけること。」

これが、ファーストステップが開業以来、一貫して大切にしてきた理念です。

一人でも多くの方が健康で充実した毎日を送れるよう、これからも全力でサポートしてまいります。

齋藤　めぐみ（さいとうめぐみ）

取得資格：JSPO-AT　鍼灸師　加圧インストラクター

2012年から2014年まで、自転車ロードレースチームにマッサーとして所属し、国内外のレースに帯同。選手のコンディショニングやレース中のサポートに携わりました。

2014年からは女子スキージャンプチームのトレーナーとして活動を開始し、オリンピック、世界選手権、ワールドカップなど数多くの国際大会に帯同。トップアスリートのコンディショニングやケガの予防、競技力向上をサポートしています。

一人ひとりの身体の特性を見極め、「動きやすく、ケガをしにくい身体づくり」を目指した指導を心掛けています。機能的な身体の使い方を大切にし、競技力向上から日常生活の質の向上まで、幅広くサポートしています。

玉田　萌菜（たまだもえな）

取得資格：鍼灸師

鍼灸資格取得後、札幌市内有名治療院にて勤務。

ファーストステップとは、高校時代にケガをして患者として通っていた関係がある。

現在は、美容鍼と全身鍼治療を月に数回担当している。

趣味はゴルフ(初心者)

大橋　優花（おおはしゆうか）

取得資格：JSPO-AT、柔道整復師、健康運動指導士、サッカーフットサルC級指導者

大学卒業後、上京し、千葉県の整形外科クリニックに勤務し、アマチュア〜プロ、

日本大学学連選抜にて女子サッカーチームの帯同を行って参りました。

2025年1月に北海道に戻り、出産を経験し、育児をしながらトレーナーとして

活動をしております。

現在はサッカーだけでなく、野球チームのサポート。

ママさん、幼児、学童の子供達への運動指導など幅広い方に

運動を通して心からの笑顔を広げられるように活動を行っております。